Тетяна Карась
Ментор-коуч МСММ, ADHD-коуч (СДВГ)
12+ років досвіду
Вартість
Досвід
Про мене
З 2014 року працюю як ментор і коуч для людей і команд. Маю досвід роботи з американськими компаніями як ментор і коуч. Допомагаю досягати результатів, вибудовувати системність і рухатися вперед у своїх цілях. Також маю досвід роботи з американськими компаніями як ментор і коуч. Діагноз СДВГ отримала у дорослому віці — у 44 роки. Це допомогло мені зрозуміти причини багаторічної прокрастинації, перевантаження та втрати інтересу до проєктів. За своє життя я створила та розвивала 6 різних бізнесів. Багато з них були успішними, але частину проєктів я закривала або продавала через втрату інтересу — типової складності при СДВГ. Останній бізнес, який я відкрила вже у США, також був на межі закриття. Проте після вивчення та застосування коучингових інструментів для людей із СДВГ мені вдалося перебудувати систему роботи. За один рік мій бізнес виріс на 30%. Вже у США я отримала додаткову спеціалізовану освіту як ADHD-коуч. Тепер допомагаю дорослим справлятися з прокрастинацією, вибудовувати структуру та запускати ідеї, які раніше відкладалися або залишалися нереалізованими. Моя спеціалізація — робота з дорослими із СДВГ, підприємцями та експертами. З людьми, які багато знають, але стикаються з труднощами у реалізації та доведенні справ до результату.
Вартість
Досвід
Про мене
  • Навчання в МСММ.
  • Сертифікований ADHD-коуч (США)
  • ADHD Coach Certification
  • Навчання у міжнародній програмі під керівництвом американських викладачів і спеціалістів із СДВГ.
Міжнародна сертифікація з акредитаціями:
  • IPHM
  • ICAHP
  • CPD
  • NCCAP
Практичний досвід створення та управління 6 бізнес-проєктами.
75 $
Вартість
Досвід
Про мене
Первинна діагностична сесія
Формат — індивідуальна онлайн-зустріч.
На першій сесії ми визначаємо запит клієнта.
З’ясовуємо, чи можу я допомогти як ADHD-коуч.
Уже під час першої зустрічі клієнт отримує:
— оцінку своєї ситуації
— кілька практичних рекомендацій
— інструменти, які можна одразу застосувати.

Ці інструменти підходять як для людей із СДВГ, так і для тих, хто не має діагнозу.
Але стикається з прокрастинацією, перевантаженням або труднощами із запуском дій.