Автор курсу: Джон Кабат-Зінн та Майла Кабат-Зінн
Практичний курс про усвідомлене батьківство, стрес і емоційний зв’язок із дитиною. Автори поєднують mindfulness-практики із сучасною психологією та діляться інструментами, які допомагають батькам реагувати спокійніше, підтримувати себе та будувати тепліші стосунки в сім’ї.
Доступ до курсу — 3 місяці
«Я зриваюся на дитині. Знаю, що так не варто. Але нічого не можу з собою вдіяти» — найчастіший запит від батьків у вашому кабінеті.
Поради не працюють. Реакція спрацьовує швидше за свідомість.
Джон Кабат-Зінн — засновник MBSR (метод, який сьогодні застосовують у 700+ медичних центрах світу) — і Майла Кабат-Зінн дають інструменти, які можна впроваджувати з клієнтом уже на наступній сесії:
робота з автоматичною реакцією у момент тригера
зниження інтенсивності провини без знецінення
регуляція стану дорослого як основа контакту з дитиною
супровід у довготривалій перебудові, а не лише в момент кризи
Поради не працюють. Реакція спрацьовує швидше за свідомість.
Джон Кабат-Зінн — засновник MBSR (метод, який сьогодні застосовують у 700+ медичних центрах світу) — і Майла Кабат-Зінн дають інструменти, які можна впроваджувати з клієнтом уже на наступній сесії:
робота з автоматичною реакцією у момент тригера
зниження інтенсивності провини без знецінення
регуляція стану дорослого як основа контакту з дитиною
супровід у довготривалій перебудові, а не лише в момент кризи
Практичний семінар
Цілюща сила усвідомленого батьківства
Цілюща сила усвідомленого батьківства
/
/
Тривалість: 1 година 55 хвилин
Кількість уроків
1 урок
Автори
Джон Кабат-Зінн
Майла Кабат-Зінн
Джон Кабат-Зінн — всесвітньо відомий експерт із mindfulness, засновник програми Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), професор медицини та автор бестселерів про усвідомленість і стрес.
Разом із дружиною, Майла Кабат-Зінн, вони стали одними з ключових популяризаторів усвідомленого батьківства та співавторами книги Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting, що допомогла тисячам сімей вибудувати більш теплі й усвідомлені стосунки з дітьми.
Разом із дружиною, Майла Кабат-Зінн, вони стали одними з ключових популяризаторів усвідомленого батьківства та співавторами книги Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting, що допомогла тисячам сімей вибудувати більш теплі й усвідомлені стосунки з дітьми.
Кому підійде:
психологам і психотерапевтам;
коучам і сімейним консультантам;
спеціалістам із роботи з батьками та дітьми;
батькам, які прагнуть знизити рівень стресу у вихованні;
усім, хто хоче побудувати більш теплі й усвідомлені стосунки з дітьми.
Сертифікат
MasterHUB та Psy.net
4 CE-бали
Заповніть дані, щоб продовжити
Практичний семінар
Цілюща сила усвідомленого батьківства
«Я зриваюся на дитині. Знаю, що так не варто. Але нічого не можу з собою вдіяти» — найчастіший запит від батьків у вашому кабінеті.
Поради не працюють. Реакція спрацьовує швидше за свідомість.
Джон Кабат-Зінн — засновник MBSR (метод, який сьогодні застосовують у 700+ медичних центрах світу) — і Майла Кабат-Зінн дають інструменти, які можна впроваджувати з клієнтом уже на наступній сесії:
робота з автоматичною реакцією у момент тригера
зниження інтенсивності провини без знецінення
регуляція стану дорослого як основа контакту з дитиною
супровід у довготривалій перебудові, а не лише в момент кризи
Поради не працюють. Реакція спрацьовує швидше за свідомість.
Джон Кабат-Зінн — засновник MBSR (метод, який сьогодні застосовують у 700+ медичних центрах світу) — і Майла Кабат-Зінн дають інструменти, які можна впроваджувати з клієнтом уже на наступній сесії:
робота з автоматичною реакцією у момент тригера
зниження інтенсивності провини без знецінення
регуляція стану дорослого як основа контакту з дитиною
супровід у довготривалій перебудові, а не лише в момент кризи
Доступ до курсу — 3 місяці
Автори
Тривалість: 1 година 12 хвилин 13 секунд/ 1 відео
Кількість уроків
1 урок
Джон Кабат-Зінн
Джон Кабат-Зінн
Джон Кабат-Зінн — всесвітньо відомий експерт із mindfulness, засновник програми Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), професор медицини та автор бестселерів про усвідомленість і стрес.
Разом із дружиною, Майла Кабат-Зінн, вони стали одними з ключових популяризаторів усвідомленого батьківства та співавторами книги Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting, що допомогла тисячам сімей вибудувати більш теплі й усвідомлені стосунки з дітьми.
Разом із дружиною, Майла Кабат-Зінн, вони стали одними з ключових популяризаторів усвідомленого батьківства та співавторами книги Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting, що допомогла тисячам сімей вибудувати більш теплі й усвідомлені стосунки з дітьми.
Сертифікат
MasterHUB та Psy.net
4 CE-бали
